Come di consueto allego a seguire il materiale relativo alle tapasciata.
Come diceva il mitico Mike in una nota pubblicità: "Sempre più in alto!" QCLD !!!
| Message Board | ... |
|
|
|
|
| Che tempo farà? | Compleanni, Tapasciate, ... | Endo-Team QCLD |
venerdì 28 ottobre 2011
Domenica 13 Novembre
Considerata la calda accoglienza alla mia 'imbeccata" sulle uscite già sul tavolo per le domeniche a "venire" e, per dare al team il tempo di elucubrare e/o chiedere permessi speciali per partecipare, eccomi qui con la proposta per domenica 13 Novembre; messa alle spalle la mitica StraCasati con l'ottimo risultato del nostro componente di punta, vorrei proporre al gruppo un "salto di qualità" per la corsa in ambiente collinare (che giro di parole per non scrivere ... salita!) ... la 12ª Marcia sull'Alpe e sul San Genesio in quel di Castello Brianza, percorsi da 4-8-16-23-30 chilometri, opterei per scegliere tra quello da 16 e quello da 23 (in tracciato dello scorso anno i GPS riportano rispettivamente poco più di 15 e 20 chilometri e dislivelli positivi di circa 400m e 700m).
Come di consueto allego a seguire il materiale relativo alle tapasciata.
Come diceva il mitico Mike in una nota pubblicità: "Sempre più in alto!" QCLD !!!
Come di consueto allego a seguire il materiale relativo alle tapasciata.
Come diceva il mitico Mike in una nota pubblicità: "Sempre più in alto!" QCLD !!!
Etichette:
Gare
11 commenti:
Adesso Mike è ancora più in alto!!!
Preferisco stare più in basso!!!
Con i piedi per fermi a terra ... e per questo che hai le trail!, dove le vuoi usare?, nell'orto di tuo papa'? ;-)
preferisco lo slogan di Rocco... duri da morire.
Visto che il gruppo è preoccupato per i permessi speciali e nei confronti della StraCasati credo che opterò per continuare ad allenarmi alle bellissime corse della StraCasati cosi' per essere in forma in futuro per affrontare queste gare che ormai proponete freneticamente.
Altrimenti sei costretto a correre la "STRAngolata"
Ti voglio vedere agile e tonico.
Monotonia
Segue a un giorno monotono un nuovo
giorno, monotono, immutabile. Accadranno
le stesse cose, accadranno di nuovo.
Tutti i momenti uguali vengono, se ne vanno.
Un mese passa e un altro mese accompagna.
Ciò che viene s'immagina senza calcoli strani:
è l'ieri, con la nota noia stagna.
E il domani non sembra più domani.
(Costantino Kavafis)
------------------------------------------------
Le uscite proposte sono per non cadere in monotonia, sempre il solito percorso, sempre il solito "tran tran", finisce che ci si stanca, bisogno mantenere viva la fiamma della passione!
Solo la poesia ispira poesia.
Così vi voglio... agili, tonici e poeti
Per non cadere nella momotonia Sabato grande uscita 11 km per raggiungere il posto dove degusterò Polenta e Baccala .
Domenica 1 km circa per mangiare la cazora il tutto ovviamente bagnato da un buon vino.
Ciao e buone cose.
P.S.
Poi Lunedi' StraCasati
Non facciamo cadere questa proposta nel dimenticatoio, chi sarebbe disposto a parteciparvi ... oltre al sottoscritto ovviamente!
P.S. Penso che potremmo anche accontentarci del percorso da 16K, giusto per non strafare!
Presentissimo.......
Comunicato ufficiale.
Chiedo ai due membri (KGBrenna e Trivella) di comunicare le loro intenzioni per la proposta di Domenica 13 Novembre.
In modo tale da poter formalizzare la convocazione.
CiTi
Posta un commento
Nota. Solo i membri di questo blog possono postare un commento.